Sie haben Stunden in ein Video investiert. Gutes Vorschaubild. Guter Titel. Sie klicken auf "Veröffentlichen" und nichts passiert. Zwei Tage später zieht ein ähnliches Video von einem kleineren Kanal an Ihrem vorbei. Gleiche Nische. Besseres Timing.
Die Veröffentlichungszeit auf YouTube ist keine unwichtige Optimierung. Bei Kanälen mit einem etablierten Publikum kann eine Verschiebung des Upload-Fensters um nur ein paar Stunden die Aufrufe in der ersten 24-Stunden-Phase um 20-40% [Quelle]. Durch diese frühe Steigerung wird der Algorithmus veranlasst, Ihr Video einem viel größeren Publikum zugänglich zu machen.
Was ist also die beste Zeit, um auf YouTube zu posten, damit Sie das Beste aus Ihren Videos und Kurzfilmen herausholen?
Um diese Frage zu beantworten, haben wir 301k YouTube-Videos analysiert, die über SocialPilot von mehr als 27k YouTube-Kanälen veröffentlicht wurden.
Schauen wir uns das mal an.
TL;DR: Beste Zeiten zum Posten auf YouTube nach Format
| Format | Beste Upload-Zeit | Beste Tage | Schlimmste Zeit | Schlüsselstrategie |
| Langformatige Videos (8+ min) | 2-4 PM Ortszeit | Mi, Do, Fr (So für Vormittagsinhalte) | Vor 9 Uhr morgens - nach 10 Uhr abends | 2-3 Stunden vor der Abendspitze veröffentlichen |
| YouTube-Kurzfilme | 12-2 PM oder 6-7 PM lokal | Fr, Sa, Do | 3-7 Uhr morgens - So abends | Fangen Sie die Zeitfenster für das Blättern am Mittag und am Abend |
| B2B / Agenturinhalte | 9-11 Uhr wochentags | Di, Mi, Do | Freitags abends - Wochenenden | Entspricht dem Surfen während der Arbeitszeit |
| Bildung / Tutorial | 8-10 Uhr werktags | Mo, Di, Mi | Spätabende - Wochenenden | Gewohnheitsmäßiges Lernen am Morgen |
| Spiele / Unterhaltung | 3-4 PM werktags | Do, Fr, Sa | Montagmorgens | Pre-Peak-Upload für 7-10 PM Publikum |
Wie haben wir die beste Posting-Zeit auf YouTube entdeckt?
SocialPilot analysierte 301.000 YouTube-Videos, die mit dem SocialPilot Scheduler von 27.000 YouTube-Kanälen veröffentlicht wurden, und maß die Engagement-Rate, normalisiert pro Ansicht über Branchen, Inhaltsformate und Regionen. Durch die Normalisierung pro Ansicht anstelle von rohen Zählungen sind die Ergebnisse anwendbar, egal ob Sie 500 oder 500.000 Abonnenten haben. Die Daten umfassen Veröffentlichungsmuster und Engagement-Ergebnisse für verschiedene Branchen, Regionen und sowohl Lang- als auch Kurzformate.<
Wann ist der beste Zeitpunkt für einen Beitrag auf YouTube?
Das zeigt die Analyse von 301.000 Videos:
Die besten Zeiten für Beiträge auf YouTube sind 14 bis 14 Uhr Ortszeit an Wochentagen, mit Mittwoch, Donnerstag und Freitag die insgesamt stärksten Tage sind.
Aber das ist das Gesamtbild, und die Gesamtdaten verbergen die wichtigste Erkenntnis für 2026.
Langform-Videos und YouTube-Kurzfilme haben jetzt fast völlig entgegengesetzte optimale Veröffentlichungszeiträume.
Wenn Sie beide Formate im selben Zeitplan veröffentlichen, kostet Sie das wahrscheinlich Leistung in einem der beiden Formate. Im Folgenden werden die einzelnen Formate getrennt aufgeführt.
Gesamtaggregatspitzen:

Warum die Posting-Zeit wichtig ist: Wie YouTube entscheidet, was zu empfehlen ist
Die meisten Kreativen behandeln YouTube wie einen sozialen Feed. Das ist es aber nicht. YouTube ist eine Empfehlungsmaschine und zu verstehen, wie sie Entscheidungen trifft, ist das Nützlichste, was Sie für das Wachstum Ihres Kanals tun können.
Das passiert in dem Moment, in dem Sie auf "Veröffentlichen" klicken:
Stufe 1: Der Testpool. YouTube zeigt Ihr Video nur einem kleinen Teil Ihrer Abonnenten und aktuellen Betrachter. Dies ist Ihr erstes Publikum. Ihr Verhalten entscheidet darüber, ob das Video weiter verbreitet wird.
Stufe 2: Signalerfassung. Der Algorithmus misst drei Dinge:
- Klickrate (haben die Leute auf Ihr Vorschaubild geklickt?)
- Überwachungszeit (sind sie geblieben?)
- Engagement-Signale (Likes, Kommentare, Shares).
Diese Signale bilden Ihr Einschaltgeschwindigkeit, wie schnell sich positive Signale in den ersten 24-48 Stunden häufen.
Stufe 3: Vertriebsentscheidung. Starke frühe Signale → YouTube schiebt Ihr Video in die Feeds und die vorgeschlagenen Videos für ein viel größeres Publikum. Schwache Signale → eingeschränkte Verbreitung, die nur auf den Suchverkehr beschränkt ist.
Entscheidend ist das 48-Stunden-Fenster. Der Großteil des algorithmischen Pushs eines Videos findet in den ersten zwei Tagen statt. Was Ihr anfänglicher Testpool in diesem Zeitfenster tut, bestimmt, ob YouTube Ihre Inhalte verstärkt oder ignoriert.
Deshalb ist das Timing so wichtig, nicht weil um 15 Uhr mehr Leute online sind, sondern weil die richtige Upload-Zeit sicherstellt, dass Ihr Testpool aktiv und engagiert ist, wenn Ihr Video ankommt.
Veröffentlichen vor dem Peak Strategie: Das wichtigste Timing-Konzept im Jahr 2026
In den meisten Leitfäden wird empfohlen, dann zu posten, wenn Ihr Publikum am aktivsten ist. Dieser Ratschlag ist falsch.
Folgendes passiert, wenn Sie zur Hauptzeit veröffentlichen: Ihr Video erscheint im Feed ohne jeglichen Schwung. YouTube hat es noch nicht vollständig indiziert, das Thumbnail noch nicht mit einem Beispielpublikum getestet und noch keine Abonnentenbenachrichtigungen verschickt. Sie kommen zu spät zu Ihrem eigenen Start.
Die Lösung: Laden Sie Ihre Website 1-2 Stunden vor der Hauptzeit Ihres Publikums hoch.
Dies gibt YouTube Zeit, um:
- Verarbeitung und vollständige Indizierung Ihres Videos
- Führen Sie Thumbnail-Tests mit einer kleinen Startprobe durch
- Bereitstellung von Benachrichtigungen für Abonnenten, die zum Anklicken bereit sind, wenn die Betrachter die App öffnen
- Erhöhen Sie die anfängliche Engagementgeschwindigkeit, bevor der Großteil Ihres Publikums eintrifft.
Wenn Ihr Hauptpublikum seinen Höhepunkt erreicht, hat das Video bereits positive Signale. YouTube verbreitet es mit Zuversicht an ein viel größeres Publikum.
Die Kundenfallstudie des SocialPilot.
Ein Ersteller von Finanzinhalten, der SocialPilot nutzte, lud seine Kurzfilme erst spät in der Nacht hoch, weil “dann die Bearbeitung abgeschlossen war”. Aber YouTube Analytics zeigte, dass das Publikum zwischen 18 und 20 Uhr am aktivsten war.
Sie verlegten die Veröffentlichung auf 16 Uhr, etwa zwei Stunden vor der Hauptaktivität, und behielten alles andere bei: den gleichen Inhalt, die gleichen Vorschaubilder und die gleiche Häufigkeit der Veröffentlichungen.
Ergebnisse über acht Wochen:
| Metrisch | Ändern Sie |
| Ansichten/Impression | +29% |
| Durchschnittliche Überwachungszeit | +18% |
| Abonnentenwachstum | +22% |
| Qualität des Inhalts | Keine Änderung |
Eine Anpassung des Timings führte zu einem messbaren Anstieg der Reichweite und des Engagements.
Das ist der Unterschied zwischen dem Posten, wenn Sie bereit sind, und dem Posten, wenn Ihr Publikum bereit ist.
Neues im Jahr 2026: Langform-Videos und Kurzfilme (jetzt mit entgegengesetzten Spitzenzeiten)
Dies ist das wichtigste Timing-Update für 2026: Langform-Videos und YouTube-Kurzfilme funktionieren jetzt am besten bei fast völlig entgegengesetzte Tageszeiten.
| Langformatige Videos | YouTube-Kurzfilme | |
| Mentalität des Betrachters | Bewusstes Beobachten im Sitzen | Passives Blättern, Mikro-Sitzungen |
| Peak-Sichtfenster | 6-9 PM abends | 12-15 UHR + 19-19 UHR |
| Beste Upload-Zeit | 2-4 PM (2-3 Stunden vor der Abendspitze) | 12-2 Uhr oder 18-7 Uhr |
| Beste Tage | Mi, Do, Fr (So für Vormittagsinhalte) | Fr, Sa, Do |
| Verhalten des Algorithmus | 48-Stunden-Anfangszeitfenster ist entscheidend | Kann Tage oder Wochen später wieder auftauchen |
| Das Ergebnis der SocialPilot-Studie 2026 | Die Vormittage dominieren (Sonntag 10 Uhr = Spitzeneinzelzeit) | Es dominieren die Abende (Fr. 4-7 PM = am stärksten) |
Unsere Analyse ergab, dass Autoren, die beide Formate gleichzeitig veröffentlichen, häufig eine schwächere Gesamtleistung erzielten. Die Kanäle mit dem stärksten Wachstum behandelten kurze und lange Inhalte als separate Veröffentlichungsstrategien mit unterschiedlichen Zeitplänen, Publikumserwartungen und Engagement-Mustern.
Wenn Sie beide Formate veröffentlichen, geben Sie ihnen getrennte Zeitpläne. Langformate werden am frühen bis mittleren Nachmittag hochgeladen. Kurze Beiträge am Mittag oder frühen Abend. Konkurrieren Sie nicht mit sich selbst.
Beste Zeit für die Veröffentlichung von YouTube-Videos in Langform
Langformatige Videos (8+ Minuten) erfordern die Absicht des Betrachters. Die Leute stolpern nicht in ein 15-minütiges Tutorial, sie setzen sich hin und schauen es sich an. Das bedeutet, dass Langform-Videos einem anderen Muster folgen als Kurzfilme.
Unsere Analyse zeigte ein klares Muster: Langform-Videos funktionieren am besten, wenn sie ein paar Stunden vor und nicht während der Hauptzuschaueraktivität hochgeladen werden. Durch eine frühere Veröffentlichung hat YouTube Zeit, das Video zu bearbeiten, zu verbreiten und zu testen, bevor das Publikum am aktivsten ist.
| Tag | Beste Upload-Zeit | Zielspitzenwert | Anmerkungen |
| Montag | 14 BIS 14 UHR | 18-9 UHR | Ein guter Auftakt für die Woche |
| Dienstag | 14 BIS 14 UHR | 6-8 UHR | Konstant starke Leistungsträger |
| Mittwoch | 3-5 PM | 7-9 PM | Höchster durchschnittlicher Engagement-Tag |
| Donnerstag | 3-5 PM | 7-9 PM | Energie am Wochenende baut auf |
| Freitag | 1-3 PM | 17-20 UHR | Frühere Spitzenwerte, während die Zuschauer ins Wochenende gehen |
| Samstag | 8-10 UHR | 11 AM-1 PM | Sichtfenster am Morgen im Sitzen |
| Sonntag | 8-10 UHR | 10 AM-12 PM | Höchster Einzelplatz in Langform |
Schlechte Zeiten für Langform: Vor 9 Uhr morgens an Wochentagen. Nach 22 Uhr. In diesen Zeiträumen ist das Engagement am geringsten, da die Betrachter nicht in der Lage sind, sich ein ganzes Video anzusehen.
Beste Zeit für die Veröffentlichung von YouTube-Kurzfilmen
Kurzfilme funktionieren nach einem völlig anderen Konsummuster. Die Zuschauer blättern in kleinen Zeitabschnitten - in der Mittagspause, beim Pendeln, in den zehn Minuten vor dem Schlafengehen. Kurzfilme gedeihen in diesen Zeiträumen mit geringer Aufmerksamkeit und hoher Frequenz.
Dies erzeugt zwei ausgeprägte Peak-Fenster die sich nicht mit der Langform überschneiden:
| Fenster | Zeit | Betrachter-Kontext |
| Mittagsschriftrolle | 12-15 UHR | Mittagspausen, Schmökern am Vormittag |
| Abendlicher Ausklang | 7-9 PM | Auszeit nach der Arbeit, nach der Schule |
Beste Tage für kurze Hosen: Freitag, Samstag, Donnerstag. Unsere 301k+-Videostudie ergab, dass der Freitag zwischen 16 und 19 Uhr das stärkste individuelle Shorts-Fenster ist.
Ein wichtiger Unterschied zur Langform: Kurzfilme können Tage oder Wochen nach ihrer Veröffentlichung wieder auftauchen, wenn der Algorithmus später die richtige Zielgruppe findet. Ein Kurzfilm, der zu einem suboptimalen Zeitpunkt veröffentlicht wird, kann immer noch sein Publikum finden. Das bedeutet Beständigkeit ist wichtiger als perfektes Timing für Shorts belohnt der Algorithmus regelmäßige Beiträge.
Schlechte Zeiten für Shorts: 3-7 UHR MORGENS. Sonntag Abend.
Beste Zeit zum Posten auf YouTube nach Wochentag
| Tag | Hochladen von Langformaten | Shorts Upload | Long-form Viewer Peak | Shorts Viewer Peak |
| Montag | 14 BIS 14 UHR | 7 AM oder 12 PM | 18-9 UHR | 8-9 PM |
| Dienstag | 14 BIS 14 UHR | 7-11 Uhr oder 5-7 Uhr | 6-8 UHR | 9-10 UHR |
| Mittwoch | 3-5 PM | 12 Uhr oder 15-18 Uhr | 7-9 PM | Nachmittag |
| Donnerstag | 3-5 PM | 7-11 UHR | 19-20 UHR | Abend |
| Freitag | 1-3 PM | 7-9 Uhr oder 11-13 Uhr | 17-20 UHR | 4-6 UHR + 9-11 UHR |
| Samstag | 8-10 UHR | 9-10 Uhr oder 15-18 Uhr | 11 AM-1 PM | Nachmittags |
| Sonntag | 8-10 UHR | 10-11 Uhr oder 3-5 Uhr | 10 AM-12 PM | 21 UHR |
Die beste Zeit zum Posten auf YouTube ändert sich im Laufe der Woche, da sich das Zuschauerverhalten zwischen Werktagen und Wochenenden ändert. Langform-Videos und Kurzformate folgen auch unterschiedlichen Interaktionsmustern, was bedeutet, dass die Verwendung des gleichen Posting-Zeitplans für beide Formate die Reichweite einschränken kann.
Im Folgenden sind die stärksten Posting-Fenster aufgeführt, basierend auf unserer Analyse von 27k+ Creator-Kanälen und den aktuellen YouTube-Trends.
Die beste Zeit, um am Montag auf YouTube zu posten
Die beste Zeit, um lange YouTube-Videos am Montag zu veröffentlichen, ist zwischen 14 BIS 14 UHR, während Shorts am besten um 7 AM oder 12 UHR.
Montags kehrt das Publikum in der Regel zu routinemäßigen Sehgewohnheiten zurück. Lange Videos gewinnen vor den abendlichen Sehsitzungen an Bedeutung, während kurze Videos während der Pendlerzeit und in der Mittagspause besser abschneiden.
Die beste Zeit, um am Dienstag auf YouTube zu posten
Die beste Zeit, um lange YouTube-Videos am Dienstag zu veröffentlichen, ist zwischen 14 BIS 14 UHR, während Kurze Hosen am besten zwischen 7-11 UHR oder 5-7 PM.
Am Dienstag war das Engagement bei beiden Formaten durchweg hoch. Nachmittags-Uploads bereiten Langform-Inhalte auf die abendlichen Spitzenwerte vor, während Kurzfilme sowohl von der mobilen Nutzung am Mittag als auch vom Scrollen nach Feierabend profitieren.
Die beste Zeit, um am Mittwoch auf YouTube zu posten
Die beste Zeit, um lange YouTube-Videos am Mittwoch zu veröffentlichen, ist zwischen 3-5 PM, während Shorts am besten um 12 UHR oder 15-18 UHR.
Der Mittwoch war einer der stärksten Tage in unserer Analyse. Kurzfilme schnitten in den Nachmittagspausen besonders gut ab, während Langfilme später am Abend ihren Höhepunkt erreichten.
Die beste Zeit, um am Donnerstag auf YouTube zu posten
Die beste Zeit, um lange YouTube-Videos am Donnerstag zu veröffentlichen, ist zwischen 3-5 PM, während Kurze Hosen am besten zwischen 7-11 UHR.
Wenn sich das Wochenende nähert, nimmt die abendliche YouTube-Aktivität deutlich zu. Die Kurzfilme am Donnerstagabend zeigten ein besonders starkes Engagement, während die Langfilme von der Hauptsendezeit profitierten.
Die beste Zeit, um am Freitag auf YouTube zu posten
Die beste Zeit für die Veröffentlichung langer YouTube-Videos am Freitag ist zwischen 1-3 PM, während Shorts am besten um 7-9 UHR oder 11 AM-1 PM.
Das Sehverhalten am Freitag beginnt früher als an den meisten Wochentagen. Das Publikum beginnt, sich auf das Wochenendverhalten einzustellen, so dass die Sendefenster am Mittag und späten Nachmittag besonders effektiv sind.
Die beste Zeit, um am Samstag auf YouTube zu posten
Die beste Zeit für die Veröffentlichung langer YouTube-Videos am Samstag ist zwischen 8-10 UHR, während Shorts am besten um 9-10 UHR oder 15-18 UHR.
Samstags ist das Publikum früher am Tag aktiv als an Wochentagen. Langform-Videos schnitten am besten während der morgendlichen Betrachtung ab, während Kurzfilme während der nachmittäglichen Browsing-Phasen mehr Anklang fanden.
Die beste Zeit, um am Sonntag auf YouTube zu posten
Die beste Zeit, um lange YouTube-Videos am Sonntag zu veröffentlichen, ist zwischen 8-10 UHR, während Shorts am besten um 10-11 UHR oder 3-5 PM.
Der Sonntagmorgen blieb eines der stärksten Zeitfenster für lange YouTube-Inhalte, insbesondere für Bildungs-, Lifestyle- und Unterhaltungsvideos. Das Engagement für Kurzfilme nahm später am Abend wieder zu, bevor die Arbeitswoche wieder begann.
Uhrzeit und Tage, an denen keine Beiträge auf YouTube veröffentlicht werden sollten
| Vermeiden Sie | Warum |
| Werktags vor 9 Uhr morgens | Publikum im Pendler- oder Arbeitsmodus - wenig absichtliche Betrachtung |
| Nach 22 Uhr | Kleineres aktives Publikum, weniger Benachrichtigungen |
| Früher Samstagmorgen | Wochenendverhalten verschiebt sich nach hinten; Zuschauer schlafen aus |
| Sonntagabend (für Shorts) | Das Engagement für kurze Hosen sinkt am Sonntag nach 20 Uhr deutlich |
Faktoren, die vor dem Posten auf YouTube zu beachten sind
1. Definieren Sie zuerst Ihre Nische und Ihr Publikum
Ein Spielekanal, der sich an 16- bis 24-Jährige richtet, hat völlig andere Sehgewohnheiten als ein B2B-SaaS-Anleitungskanal, der sich an Marketingmanager richtet. Wissen Sie, für wen Sie posten, bevor Sie ein Zeitfenster wählen.
2. Inhaltstyp prägt optimale Zeit
- Tutorien und Schulungen: 8-11 UHR MORGENS. Betrachter im Lernmodus.
- Unterhaltung und Spiele: 15-10 UHR. Besichtigung in der Freizeit.
- Ernährung und Lebensstil: 11-13 Uhr und 17-19 Uhr. Kontext der Mahlzeiten.
- Wirtschaft und Finanzen: 9 AM-2 PM. Sitzungen zur professionellen Forschung.
3. Zeitzone Ihres Zielpublikums
Beitrag in Ihrem Publikum Ortszeit, nicht Ihre. Wenn sich Ihr Publikum hauptsächlich an der Ostküste der USA befindet, werden um 15 Uhr EST die Ost- und die Zentralregion gleichzeitig erfasst, während die Pazifikregion mit dem Mittagessen beginnt. Verwenden Sie die geografische Aufschlüsselung von YouTube Studio, um die Regionen mit den meisten Zuschauern zu ermitteln.
4. Testen Sie über 6-8 Uploads hinweg, bevor Sie Schlussfolgerungen ziehen
Lassen Sie denselben Inhaltstyp zu verschiedenen Zeiten laufen. Verfolgen Sie die Aufrufe innerhalb der ersten 24 Stunden und die Engagement-Rate pro Aufruf, nicht die Rohaufrufe, die je nach Thumbnail und Titel variieren. Muster werden nach einem Vierteljahr konsequenter Tests deutlich.
5. Analysieren Sie das Verhalten Ihrer Abonnenten
Die Heatmap “Wann Ihre Zuschauer auf YouTube sind” von YouTube Studio ist genauer als jede veröffentlichte Studie. Überprüfen Sie sie monatlich: Saisonale Verschiebungen, Schulkalender und Plattformwechsel verschieben die Betrachtungsfenster.
Beste Zeiten für Beiträge auf YouTube nach Standort
Alle unten angegebenen Zeiten beziehen sich auf die Ortszeit Ihres Zielpublikums, nicht auf Ihren Upload-Standort.
US-Publikum vs. globales Publikum
Das US-Publikum folgt einem klaren Muster, das durch die Überschneidung der östlichen und pazifischen Zeitzone bestimmt wird:
- Langformatige Videos: 3-5 PM EST fängt beide Küsten gleichzeitig ein
- YouTube-Kurzfilme: 2-4 PM EST für mobile Sitzungen am Nachmittag, 7-9 PM EST für den Abend
Dieser Zeitpunkt trägt dazu bei, dass die Videos vor der abendlichen Hauptsendezeit an beiden Küsten an Fahrt gewinnen.
Bei den internationalen Zuschauern gab es größere Unterschiede. Die Zuschauer im Vereinigten Königreich und in Europa schalteten etwas später ein, während die australischen Zuschauer eher morgens und abends aktiv waren. Dieser Unterschied ist wichtig für Sender, die auf bestimmte Länder und nicht auf ein breites weltweites Publikum ausgerichtet sind.
Referenz zur Zeitzonenumrechnung
| Publikum Ortszeit | EST (US-Ost) | PST (US-West) | GMT (UK) | IST (Indien) | AEST (Australien) |
| 9 AM | 9 AM | 6 AM | 14 UHR | 19:30 UHR | 11 UHR |
| 12 UHR | 12 UHR | 9 AM | 17 UHR | 10:30 UHR | 2 AM |
| 15 UHR | 15 UHR | 12 UHR | 20 UHR | 1:30 UHR | 5 AM |
| 19 UHR | 19 UHR | 16 UHR | 12 AM | 6:30 UHR | 9 AM |
Beste Zeit zum Posten auf YouTube - USA (EDT)
- Montag: 14 UHR, 17 UHR, 21 UHR
- Dienstag: 14 UHR, 17 UHR, 20 UHR
- Mittwoch: 14 UHR, 17 UHR, 20 UHR
- Donnerstag: 12 UHR, 15 UHR, 18 UHR
- Freitag: 15 UHR, 16 UHR, 19 UHR
- Samstag: 9 UHR, 11 UHR, 16 UHR
- Sonntag: 11 UHR, 14 UHR, 17 UHR
Da es in den USA sechs Zeitzonen gibt, haben wir die besten Posting-Zeiten in EDT (Eastern Daylight Time) angegeben. Diese Zeiten sind zwar ein zuverlässiger Richtwert, aber Nutzer in anderen Zeitzonen in den USA werden ähnliche Spitzenzeiten haben, einfach angepasst an ihre lokale Zeit.
Beste Zeit zum Posten auf YouTube - Australien (AEST)
- Montag: 7 UHR, 12 UHR, 17 UHR, 20 UHR
- Dienstag: 8 UHR, 13 UHR, 20 UHR
- Mittwoch: 7 UHR, 11 UHR, 17 UHR, 20 UHR
- Donnerstag: 9 UHR, 17 UHR, 22 UHR
- Freitag: 9 UHR, 13 UHR, 14 UHR, 18 UHR
- Samstag: 10 UHR, 13 UHR, 18 UHR
- Sonntag: 10 UHR, 16 UHR, 21 UHR
Beste Zeit zum Posten auf YouTube - Indien (IST)
- Montag: 18 UHR, 20 UHR, 22 UHR
- Dienstag: 18 UHR, 20 UHR, 22 UHR
- Mittwoch: 18 UHR, 20 UHR, 22 UHR
- Donnerstag: 11 UHR, 18 UHR, 20 UHR, 22 UHR
- Freitag: 11 UHR, 18 UHR, 20 UHR, 22 UHR
- Samstag: 9 UHR, 11 UHR, 13 UHR
- Sonntag: 9 UHR, 11 UHR, 13 UHR
Beste Zeit zum Posten auf YouTube - Philippinen (PHT)
- Montag: 10 UHR, 14 UHR, 17 UHR
- Dienstag: 9 UHR, 12 UHR, 18 UHR
- Mittwoch: 8 UHR, 15 UHR, 19 UHR
- Donnerstag: 10 UHR, 14 UHR, 18 UHR
- Freitag: 11 UHR, 16 UHR, 21 UHR
- Samstag: 9 UHR, 13 UHR, 18 UHR
- Sonntag: 9 UHR, 13 UHR, 18 UHR
Beste Zeit zum Posten auf YouTube - Kanada (CTZ)
- Montag: 14 UHR, 17 UHR, 21 UHR
- Dienstag: 14 UHR, 17 UHR, 20 UHR
- Mittwoch: 14 UHR, 17 UHR, 20 UHR
- Donnerstag: 12 UHR, 15 UHR, 18 UHR
- Freitag: 15 UHR, 16 UHR, 19 UHR
- Samstag: 9 UHR, 11 UHR, 16 UHR
- Sonntag: 11 UHR, 14 UHR, 17 UHR
Beste Zeit zum Posten auf YouTube - UK (BST)
- Montag: 14 UHR, 16 UHR, 18 UHR
- Dienstag: 10 UHR, 16 UHR, 18 UHR
- Mittwoch: 11 UHR, 16 UHR, 19 UHR
- Donnerstag: 9 UHR, 13 UHR, 18 UHR
- Freitag: 14 UHR, 17 UHR, 20 UHR
- Samstag: 9 UHR, 11 UHR, 13 UHR
- Sonntag: 9 UHR, 11 UHR, 13 UHR
Beste Zeit zum Posten auf YouTube - Brasilien (BRT)
- Montag: 13 UHR, 17 UHR, 20 UHR
- Dienstag: 14 UHR, 17 UHR, 20 UHR
- Mittwoch: 14 UHR, 18 UHR, 21 UHR
- Donnerstag: 12 UHR, 15 UHR, 19 UHR
- Freitag: 15 UHR, 17 UHR, 21 UHR
- Samstag: 10 UHR, 13 UHR, 17 UHR
- Sonntag: 10 UHR, 12 UHR, 18 UHR
Beste Zeit zum Posten auf YouTube - Deutschland (CET)
- Montag: 14 UHR, 17 UHR, 19 UHR
- Dienstag: 11 UHR, 16 UHR, 19 UHR
- Mittwoch: 12 UHR, 17 UHR, 20 UHR
- Donnerstag: 10 UHR, 14 UHR, 18 UHR
- Freitag: 14 UHR, 18 UHR, 20 UHR
- Samstag: 9 UHR, 11 UHR, 14 UHR
- Sonntag: 10 UHR, 12 UHR, 15 UHR
Die beste Zeit, um auf YouTube zu posten - Vietnam (ICT)
- Montag: 11 UHR, 14 UHR, 19 UHR
- Dienstag: 10 UHR, 13 UHR, 19 UHR
- Mittwoch: 9 UHR, 15 UHR, 20 UHR
- Donnerstag: 11 UHR, 14 UHR, 19 UHR
- Freitag: 12 UHR, 16 UHR, 21 UHR
- Samstag: 9 UHR, 13 UHR, 18 UHR
- Sonntag: 10 UHR, 13 UHR, 19 UHR
Beste Zeit zum Posten auf YouTube - Indonesien (WIB)
- Montag: 10 UHR, 13 UHR, 19 UHR
- Dienstag: 9 UHR, 12 UHR, 19 UHR
- Mittwoch: 9 UHR, 14 UHR, 20 UHR
- Donnerstag: 10 UHR, 14 UHR, 19 UHR
- Freitag: 11 UHR, 16 UHR, 21 UHR
- Samstag: 9 UHR, 12 UHR, 18 UHR
- Sonntag: 10 UHR, 13 UHR, 19 UHR
Beste Zeiten für den Upload auf YouTube nach Branche (Daten für 2026)
Unterschiedliche Branchen ziehen unterschiedliche Sehgewohnheiten an. Ein Gaming-Publikum verhält sich ganz anders als ein Business-Publikum, was bedeutet, dass die beste Veröffentlichungszeit für eine Nische in einer anderen völlig unterdurchschnittlich sein kann. Diese Zeitfenster spiegeln wider, wann die Betrachter in jeder Kategorie am aktivsten mit neuen Inhalten umgehen.
| Industrie | Beste Upload-Zeit | Peak Viewing / Live-Streaming | Anmerkungen |
| Spielen | 3-4 PM werktags | 7-10 UHR | Sitzung nach der Schule/Arbeit. Do-Fr am stärksten. |
| Bildung / Tutorial | 8-10 Uhr werktags | 9 AM-12 PM | Gewohnheitsmäßiges Lernen am Morgen. Mo-Mi am stärksten. |
| Fitness und Gesundheit | 5-7 AM oder 5-7 PM | 6 UHR, 10 UHR, 19 UHR | Morgens vor dem Training und abends nach dem Training. |
| Schönheit & Mode | 10 AM-12 PM | 11 UHR, 15 UHR, 20 UHR | Schmökern am Vormittag und Entspannen am Abend. |
| Technologie | 7-9 AM oder 10 AM-12 PM | 8 UHR, 12 UHR, 18 UHR | Das Fachpublikum stöbert während des Pendelns und der Mittagspause. |
| Essen & Kochen | 9-11 Uhr oder 3-5 Uhr | 11 UHR, 16 UHR, 19 UHR | Abgestimmt auf die Zeitfenster für das Interesse an den Mahlzeiten. |
| Unterhaltung | 12-2 UHR | 13 UHR, 17 UHR, 21 UHR | Spitzenwerte während der Entspannungszeit. |
| Reisen | 9-11 UHR | 10 UHR, 14 UHR, 18 UHR | Freizeit-Browsing-Fenster. |
| Wirtschaft & Finanzen | 6-8 Uhr oder 9-10 Uhr | 7 UHR, 11 UHR, 18 UHR | Frühmorgens + Arbeitspause professionelles Browsing. |
| Inhalt für Kinder | 6-8 Uhr morgens oder 1-2 Uhr nachmittags | 8 UHR, 15 UHR, 19 UHR | Vor der Schule + nach der Schule Fenster. |
1. Spielen
Beste Zeit zum Posten: 3-4 PM werktags
Am aktivsten sind die Spieler nach der Schul- und Arbeitszeit, wobei die meisten Zuschauer zwischen 7-10 UHR. Am Donnerstag und Freitag war das Engagement für Gaming-Inhalte durchweg am größten.
2. Bildung & Tutorien
Beste Zeit zum Posten: 8-10 Uhr werktags
Bildungsinhalte funktionieren am besten während der morgendlichen Lernfenster, wenn die Zuschauer aktiv recherchieren, lernen oder Routinen aufbauen. Von Montag bis Mittwoch ist die Konsistenz am größten.
3. Fitness & Gesundheit
Beste Zeit zum Posten: 5-7 AM oder 5-7 PM
Fitness-Inhalte sind eng mit Trainingsroutinen verknüpft. Der frühe Morgen eignet sich gut für die Motivation vor dem Training, während die abendlichen Uploads das Publikum nach der Arbeit und vor dem Training einfangen.
4. Schönheit & Mode
Beste Zeit zum Posten: 10 AM-12 PM
Die Zielgruppen aus den Bereichen Schönheit und Mode sind vor allem am Vormittag und später am Abend aktiv. Tutorials, GRWMs und produktspezifische Inhalte waren in diesen Zeiträumen am erfolgreichsten.
5. Technologie
Beste Zeit zum Posten: 7-9 AM oder 10 AM-12 PM
Das technische Publikum stöbert eher während des Pendelns, der Arbeitspausen und der Mittagspause. Produktbesprechungen, KI-Updates und Branchennachrichten wurden an Wochentagen vormittags und mittags stärker genutzt.
6. Essen & Kochen
Beste Zeit zum Posten: 9-11 Uhr oder 3-5 Uhr
Lebensmittelinhalte sind am besten geeignet, wenn es um die Planung von Mahlzeiten und das Browsingverhalten zu den Mahlzeiten geht. Rezeptinspirationen am Morgen und Kochinhalte am späten Nachmittag zeigten durchweg ein hohes Engagement.
7. Unterhaltung
Beste Zeit zum Posten: 12-2 UHR
Unterhaltungsinhalte erreichen ihre Spitzenwerte während der Ruhezeiten und der abendlichen Entspannungsphasen. Mittags-Uploads schnitten am besten ab, weil sie vor den abendlichen Spitzenwerten der Zuschauerzahlen um 5 PM-9 PM.
8. Reisen
Beste Zeit zum Posten: 9-11 UHR
Das Reisepublikum engagiert sich am stärksten beim beiläufigen Surfen, wenn die Zuschauer Reiseziele erkunden, Reisen planen oder in ihrer Freizeit anspruchsvolle Inhalte ansehen.
9. Wirtschaft & Finanzen
Beste Zeit zum Posten: 6-8 Uhr oder 9-10 Uhr
Die Zielgruppen aus den Bereichen Wirtschaft und Finanzen verhalten sich eher wie B2B-Zuschauer, die am stärksten in den frühen Morgenstunden, während des Pendelns und in der Mittagspause surfen.
10. Kinder Inhalt
Beste Zeit zum Posten: 6-8 Uhr morgens oder 1-2 Uhr nachmittags
Die Inhalte für Kinder richten sich eng nach den Schulzeiten. Frühmorgendliche Uploads sind vor der Schulzeit sehr erfolgreich, während nachmittägliche Beiträge die Spitzenzeiten nach der Schule einfangen.
Diese Branchen-Benchmarks sind ein Ausgangspunkt, keine feste Regel. Die leistungsstärksten Kreativen haben ihre Veröffentlichungspläne konsequent an die Aktivität ihres Publikums, ihre geografische Lage und ihr Inhaltsformat angepasst.
B2B vs. B2C: Wie Ihr Publikumstyp alles verändert
Die größte zeitliche Lücke, die die meisten YouTube-Leitfäden ignorieren: Es ist wichtiger, mit wem Sie sprechen, als in welcher Nische Sie tätig sind.
| B2B-Inhalt | B2C-Inhalt | |
| Typische Betrachter | Social Media Manager, Vermarkter, Einkäufer von Agenturen | Verbraucher, Enthusiasten, allgemeines Publikum |
| Wenn sie beobachten | Während der Arbeitszeit - Recherche- und Entscheidungsmodus | Abende und Wochenenden - Ausfallzeiten |
| Beste Upload-Zeit | 9-11 Uhr wochentags | 15-15 Uhr wochentags |
| Peak-Sichtfenster | 11 AM - 14 PM (Arbeitspause und Mittagessen) | 18-9 UHR |
| Beste Tage | Di, Mi, Do | Mi, Do, Fr |
| Schlimmste Zeit | Freitagabende, Wochenenden | Montagmorgens |
Wenn Sie für Agenturen, SaaS-Käufer oder Marketingfachleute publizieren, wie ein Großteil des SocialPilot-Publikums, ist das Mittagsfenster Ihr Ziel. Diese Betrachter sitzen am Schreibtisch, recherchieren, surfen in der Mittagspause oder in einer Pause zwischen zwei Meetings.
B2C-Inhalte folgen dem abendlichen Muster, da sich die Verbraucher nach der Arbeit und der Schule entspannen.
Ist die Posting-Zeit auf YouTube wirklich wichtig?
Das hängt von der Größe Ihres Kanals ab. Hier ist die Aufschlüsselung, ohne Absicherung:
Für Kanäle mit mehr als 10.000 Abonnenten: Ja, das Timing ist wichtig. Ein Posting 2-3 Stunden vor dem Höhepunkt Ihres Publikums kann die Aufrufe in den ersten 24 Stunden um 20-40%. Der Algorithmus verfügt über genügend Abonnentendaten, um einen aussagekräftigen ersten Test durchzuführen, und dieser frühe Schub verstärkt sich. Die Fallstudie des SociaPilot-Nutzers für den Finanzkanal, +29% Impressionen aus einer Zeitverschiebung, ist ein echtes Beispiel.
Für Kanäle mit weniger als 1.000 Abonnenten: Das Timing ist ein kleiner Faktor. Der anfängliche Testpool von YouTube ist Ihre Abonnentenbasis. Wenn diese Basis klein ist, verfügt der Algorithmus nicht über genügend Signale, um unabhängig von der Uploadzeit drastisch unterschiedliche Empfehlungen auszusprechen.
Was Schöpfer in r/NewTubers und r/youtube sagen konsequent:
“Am nächsten Tag erreichen Videos, die zu unterschiedlichen Zeiten veröffentlicht wurden, in der Regel ohnehin ähnliche durchschnittliche Aufrufe. Das Timing kann einen kurzfristigen Schub in der ersten Stunde geben, aber es rettet schwache Inhalte nicht und ist das Letzte, was man optimieren sollte, wenn die Engagement-Rate gegen Null geht.”
Der Entscheidungsrahmen:
- Wenn Ihre Engagement-Rate gegen Null geht, sollten Sie sich zunächst auf die Verbesserung Ihrer Inhaltsstrategie konzentrieren. Timing hilft dabei, gute Inhalte zu verstärken, schwache Inhalte kann es nicht verbessern.
- Wenn Ihre Videos bereits gut funktionieren, das Wachstum aber stagniert, ist die Veröffentlichungszeit der nächste Optimierungshebel, der getestet werden sollte.
- Kanäle mit weniger als 1.000 Abonnenten sollten der Konsistenz, der Häufigkeit der Uploads und der Qualität der Inhalte Vorrang vor einer präzisen Zeitoptimierung geben.
- Kanäle mit mehr als 10.000 Abonnenten können erheblich von zeitlichen Anpassungen profitieren. Selbst eine Verschiebung der Uploads 2-3 Stunden vor dem Höhepunkt der Publikumsaktivität kann die frühe Dynamik und Reichweite verbessern.
Das zuverlässigste Signal ist immer Ihre eigene YouTube Studio Heatmap, die genauer ist als jede veröffentlichte Studie, einschließlich dieser.
Was YouTube-Schöpfer tatsächlich über die Posting-Zeit sagen
Keine groß angelegte Studie fängt ein, was echte Kreative tagtäglich erleben. Hier ist, was die Kreativ-Community in Foren und bei echten Kanalexperimenten herausgefunden hat.
- Kleine Schöpfer auf Reddit-Gemeinschaften wie r/NewTubers sind sich weitgehend einig, dass der Zeitpunkt der Veröffentlichung bei Kanälen mit weniger als 1.000 Abonnenten nur minimale Auswirkungen hat. Die meisten sind der Meinung, dass die Qualität und Konsistenz der Inhalte in diesem Stadium viel wichtiger sind als der Zeitpunkt.
- Etablierte Kreative in Gemeinschaften wie r/youtube berichten, dass optimale Veröffentlichungszeiten die Leistung in den ersten 24 Stunden um etwa 20-40% verbessern können, insbesondere bei Kanälen mit einer größeren Abonnentenbasis. Der allgemeine Konsens: Das Timing hilft, starke Inhalte zu verstärken, kann aber schwache Videos nicht retten.
- Realitätsnahe Experimente aus SocialVideoPlaza stellte fest, dass eine Erhöhung der Upload-Häufigkeit allein die Gesamtzahl der Aufrufe nicht dramatisch erhöht. Ausschlaggebend waren eher die allgemeine Dynamik des Kanals und die Konsistenz der Beiträge als die genaue Upload-Zeit.
- Eine geprüfte Fallstudie zum Spielekanal 2026 von ScaleLab zeigte starke Ergebnisse, nachdem die Uploads von mittags auf 16:30 Uhr verlegt wurden, um mit dem Höhepunkt des Publikums um 19 Uhr übereinzustimmen. Innerhalb von zwei Monaten stiegen die Impressionen um 32% und der empfohlene Traffic um 41%, ohne dass der Inhalt selbst verändert wurde.
- Kurzfilmer berichten immer wieder, dass YouTube-Kurzfilme noch Tage oder sogar Wochen nach ihrer Veröffentlichung an Zugkraft gewinnen können. Aus diesem Grund empfehlen die Macher, sich mehr auf die Konsistenz zu konzentrieren, als sich über genaue Veröffentlichungszeiten für Kurzfilme Gedanken zu machen.
Die am häufigsten wiederholte Empfehlung für Creators in Foren: Verwende deine eigene YouTube Studio-Zuschauerkarte. Gehe zu YouTube Studio → Analytics → Audience → “Wenn Ihre Zuschauer auf YouTube sind”.” Diese Daten sind in der Regel genauer für Ihren Kanal als jeder allgemeine Leitfaden für die Veröffentlichung.
Wie du die beste Zeit für deine YouTube-Postings findest (YouTube Studio Guide)
Allgemeine Daten sind ein Ausgangspunkt. Ihre eigenen Kanaldaten sind die eigentliche Antwort.
Schritt 1: Öffnen Sie YouTube Studio. Klicken Sie auf . Analytik in der linken Seitenleiste.

Schritt 2: Gehen Sie zum Publikum tab.

Schritt 3: Blättern Sie zu “Wenn Ihre Zuschauer auf YouTube sind”.” Diese Heatmap zeigt die Publikumsaktivität im Laufe der Woche Stunde für Stunde. Ein dunkleres Violett bedeutet, dass zu dieser Zeit ein größerer Teil Ihres Publikums aktiv ist.

Schritt 4: Finden Sie die Fenster mit der höchsten Aktivität. Zählen Sie 2-3 Stunden von den dunkelsten Blöcken zurück. Das ist Ihre optimale Upload-Zeit.
Schritt 5: Überprüfen Sie dies monatlich. Das Publikumsverhalten ändert sich saisonal, Schulanfangszeiten, Feiertage und plattformweite Änderungen verschieben die Betrachtungsfenster.
Wenn Ihr Kanal neu ist und die Heatmap zeigt nur begrenzte Daten: Verfolgen Sie den Abschnitt “Echtzeit” in YouTube Analytics 4-6 Wochen lang. Protokollieren Sie die Aufrufe nach Zeit in einem Arbeitsblatt. Nach etwa 10 Uploads lassen sich klare Muster erkennen.

Wie oft sollten Sie im Jahr 2026 auf YouTube posten?
Nach dem Zeitpunkt ist die nächste Frage immer die Häufigkeit. Für die meisten Kreativen und Marken ist die ideale YouTube Buchungshäufigkeit ist 1-2 lange Videos (ab 8 Minuten) und 3-5 kurze pro Woche. Das ist häufig genug, um dem Algorithmus gerecht zu werden und gleichzeitig die Qualität der Inhalte zu erhalten.
Mit über 2,5 Milliarden monatlich aktive Nutzer, YouTube belohnt Beständigkeit mehr als schiere Menge. Es gibt keine allgemeingültige Upload-Formel. Einige Schöpfer wachsen mit wöchentlichen Uploads, während andere nur ein paar Mal pro Monat posten.
Zum Beispiel, Schöpfer wie MrBeast veröffentlichen oft nur eine Handvoll hochproduzierter Videos pro Monat, während Spiele- und Reaktionsautoren viel häufiger hochladen.

Unsere Analyse der Posting-Muster in verschiedenen Branchen ergab, dass der durchschnittliche YouTube-Kanal etwa 12 Videos pro Monat, und macht 3 Uploads pro Woche ein starker Maßstab für die meisten Kanäle.
Für YouTube-Kurzfilme, Eine höhere Frequenz funktioniert in der Regel besser, weil die Kurzwahlen den Algorithmus schneller durchlaufen. Buchung 5-7 Shorts pro Woche ist ein guter Ausgangspunkt für die Erhaltung der Reichweite und Auffindbarkeit.
Was Kanal-Experimente von Dexxter Clark auf der Frequenz gefunden:
- 7 Videos/Woche produzierten nur ~25% mehr kombinierte Aufrufe als 1 Video/Woche
- 3x/Woche für 4 Wochen: keine messbare Verbesserung gegenüber 1x/Woche
- Schlussfolgerung: Beständigkeit über Monate hinweg schlägt das Volumen in einer bestimmten Woche
Was sich tatsächlich verbindet: Ein Kanal, der regelmäßig Beiträge veröffentlicht, trainiert YouTube darauf, jeden neuen Upload zu erwarten und ihm eine Vorabverteilung zuzuweisen. Ein Kanal, der nur sporadisch Beiträge veröffentlicht, erhält selbst für seine besten Inhalte weniger Starthilfe.
Veröffentlichen Sie Beiträge in einer Frequenz, die Sie 12 Monate lang aufrechterhalten können. Diese Beständigkeit wird jede "Burst-and-Rest"-Strategie übertreffen.
Besseres Timing, bessere YouTube-Leistung
Die beste Zeit zum Posten auf YouTube hängt von der Zielgruppe, dem Inhaltsformat und dem Standort ab, aber es gibt klare Muster. Unsere Analyse der Kanäle von mehr als 27k Creators ergab, dass lange Videos einige Stunden vor den abendlichen Spitzenwerten am besten funktionieren, während kurze Videos während der Mittags- und Abend-Scroll-Sessions am besten laufen.
Verwenden Sie diese Richtwerte als Ausgangspunkt und verfeinern Sie dann Ihren Zeitplan mit Ihren eigenen YouTube Analytics-Daten und den Erkenntnissen über das Zuschauerverhalten. Kleine zeitliche Anpassungen können einen messbaren Unterschied bei Reichweite, Sehdauer und Engagement ausmachen.
Für eine einfachere Planung und intelligentere Veröffentlichung, SocialPilot ausprobieren um YouTube-Videos und Shorts zum besten Zeitpunkt zu planen, die Veröffentlichung zu automatisieren und Ihren Content-Kalender über ein Dashboard zu verwalten.



