Twitter (ahora X) quiere que sus usuarios publiquen más por su carácter efímero. De hecho, un estudio sobre las redes sociales revela que los usuarios de Twitter publican 9.596 tweets por segundo al día, lo que equivale a casi 6.000 millones de tweets en una semana.
¿No es abrumador? ¿Cómo vas a abrirte paso entre tanto ruido y conseguir más participación y clics en tu timeline de Twitter?
Pues bien, uno de los factores que contribuyen a obtener el máximo número de clics y de participación es la publicación de contenidos ingeniosos y cautivadores mientras su audiencia está en línea.
Así que SocialPilot se adelantó y llevó a cabo un estudio exhaustivo en más de 50.000 cuentas de Twitter para estudiar la mejor hora para publicar en Twitter (ahora X), que puedes utilizar para llegar al máximo número de personas posible.
Publica en Twitter (X) a la mejor hora, siempre.
Publica cuando tu audiencia está más activa y consigue más engagement con SocialPilot.
Mejor hora para publicar en Twitter (X) en 2026
En la mejor hora para publicar en Twitter es por la mañana, de 8 a 11 y a las 15 horas los días laborables, y a primera hora de la tarde, de 9 a 20 horas los fines de semana. Hemos llegado a esta conclusión tras supervisar la participación de más de 50.000 cuentas de diversos sectores y ubicaciones.
- El lunes: De 8.00 a 11.00 horas
- El martes: 8h y 10h
- El miércoles: 9 h y 15 h
- Jueves: 8 h y 15 h
- El viernes: 7h y 10h
- El sábado: 8 h y 20 h
- El domingo: De 8.00 a 15.00 horas
Nota: Los horarios indicados corresponden a la zona horaria del Este (EST).
Además del momento óptimo, puedes sumergirte en el estudio de SocialPilot, que desglosa la media de buenos momentos para publicar a lo largo de la semana.
La mejor hora para publicar en Twitter (X) el lunes
La mejor hora para publicar en Twitter el lunes es a las 8.00.:00 am - 11:00 pm.
Mucha gente se pone al día con el correo electrónico y las redes sociales después del fin de semana, por lo que es un buen momento para captar su atención.
La mejor hora para publicar en Twitter (X) el martes
La mejor hora para publicar en Twitter los martes es de 8:00 a 10:00.
Junto con el té de la mañana, la hora de la comida es el mejor momento para llegar a su público, ya que están haciendo una pausa en el trabajo y navegando por las redes sociales.
La mejor hora para publicar en Twitter (X) el miércoles
La mejor hora para publicar en Twitter los miércoles es entre las 9.00 y las 15.00 horas.
Esta vez, atrapa tanto a los madrugadores que empiezan el día como a los que consultan las redes sociales cuando se acaba su jornada laboral.
La mejor hora para publicar en Twitter (X) el jueves
La mejor hora para publicar en Twitter el jueves es entre las 8.00 y las 15.00 horas.
Al igual que el miércoles, la tarde suele ser una zona de mucho tráfico para Twitter.
La mejor hora para publicar en Twitter (X) el viernes
La mejor hora para publicar en Twitter los viernes es entre las 8.00 y las 13.00 horas.
Los viernes, la gente suele buscar un descanso más ligero antes del fin de semana, por lo que un tuit por la mañana o a primera hora de la tarde puede captar su atención.
La mejor hora para publicar en Twitter (X) el sábado
La mejor hora para publicar en Twitter los sábados es entre las 8.00 y las 20.00 horas.
Después de una semana ajetreada, la gente se relaja los fines de semana, por lo que es posible que navegue por Twitter durante todo el día. Sin embargo, las últimas horas de la tarde y las primeras de la noche pueden ser un buen momento.
La mejor hora para publicar en Twitter (X) el domingo
La mejor hora para publicar en Twitter los domingos es de 8:00 a 15:00.
Al igual que el sábado, la gente está relajada y navega por Internet.

Principales conclusiones:
En pocas palabras, basándonos en todos los datos recopilados por múltiples marcas, podemos concluir con certeza los siguientes puntos:
- Es mejor publicar tweets por la mañana cuando la gente se desplaza al trabajo o comienzan sus jornadas de 8.00 a 11.00 horas.
- La gente siempre mira su Twitter durante los descansos, por lo que tuitear durante la hora de la comida también es una buena opción en torno a la 1 de la tarde.
- Martes, miércoles y jueves son los días que consiguen el máximo engagement en Twitter.
- Los fines de semana son los días menos favoritos publicar nada en Twitter. La mayoría de tu audiencia suele estar fuera, ocupada con su vida personal. Por eso es importante programar tus publicaciones para los días laborables.
Antes de seguir adelante, comprobemos también los datos de las principales empresas de marketing en redes sociales que coinciden con nuestras conclusiones sobre las horas óptimas de publicación para las marcas en Twitter.
- CómoSociable sugiere que de 9 a 10 de la mañana es la mejor hora, y el viernes el mejor día para publicar en Twitter.
- Centro de aprendizaje G2 también favorece la franja horaria de 9.00 a 16.00 horas entre semana, siendo el viernes a las 15.00 horas cuando se registra la mayor participación.
- Trackmaven se inclina por el jueves como mejor día para publicar en Twitter.
- HubSpot afirma que la mejor hora para publicar es entre las 8 y las 10 de la mañana y entre las 6 y las 9 de la tarde para compartir tu contenido en Twitter (ahora X).
- Metricool da lo mejor de sí entre las 3 y las 4 de la tarde.
Nota: Todas las horas indicadas están en hora PST.
¿Cómo identificamos el momento adecuado para publicar en Twitter (X)?
Nuestro equipo llevó a cabo un estudio exhaustivo para determinar las mejores horas para publicar en Twitter (ahora X), analizando alrededor de 7.00.000 publicaciones de más de 50.000 cuentas de Twitter conectadas a SocialPilot. El estudio analizó el rendimiento de estas publicaciones, observando específicamente cómo variaban sus índices de participación en función de las horas y los días exactos de la semana en que se compartieron. Los resultados señalan los mejores momentos para publicar en Twitter cada día de la semana.
Antes de seguir adelante, he aquí otros estudios recientes relacionados:
- ¿Qué es el ¿Cuál es la mejor hora para publicar en Facebook?
- ¿Qué es el ¿Cuál es el mejor momento para publicar en LinkedIn?
- ¿Qué es el ¿Cuál es la mejor hora para publicar en Instagram?
- ¿Qué es el ¿Cuál es la mejor hora para publicar en TikTok?
- ¿Qué es el ¿Cuál es la mejor hora para publicar en YouTube?
Hemos realizado un análisis similar en otras plataformas: consulta la hoja de trucos de sincronización entre redes: las mejores horas para publicar en las redes sociales
Mejores horas para publicar en Twitter (X) por ubicación
Para conseguir esas altas tasas de participación, tienes que determinar las mejores horas para publicar en Twitter para tu audiencia con la mayor precisión posible. Así que, después de considerar las horas de publicación semanales, hemos considerado las ubicaciones.
La geografía no es sólo un detalle: es el factor que más contribuye a las preferencias de comportamiento de su público. Ignorarlo sería un error de novato por tu parte.
Las personas de una misma cultura comparten poderosas conexiones -festivales, rutinas, retos y estilos de vida- que determinan cuándo son más activas en Internet. Los vendedores inteligentes saben cómo aprovechar estos patrones.
Así que vamos a revelar nuestros descubrimientos sobre la mejor hora para publicar en Twitter según la ubicación.
La mejor hora para publicar en Twitter (X) en Australia
- El lunes: De 10.00 a 18.00 horas
- El martes: 9 h y 18 h
- El miércoles: 11 h y 18 h
- Jueves: 10 h y 18 h
- El viernes: 13.00 y 17.00 horas
- El sábado: 10 h y 18 h
- El domingo: De 7.00 a 18.00 horas
Nota: Todas las horas mencionadas son AEST.
La mejor hora para publicar en Twitter (X) en Bangladesh
- El lunes: De 9.00 a 11.00 horas
- El martes: 8 h y 12 h
- El miércoles: 9 h y 15 h
- Jueves: 11 h y 20 h
- El viernes: 10 h y 13 h
- El sábado: 9 h y 20 h
- El domingo: De 9.00 a 15.00 horas
Nota: Todas las horas mencionadas son en IST.
La mejor hora para publicar en Twitter (X) en Filipinas
- El lunes: 9 h y 18 h
- El martes: 10.30 y 17.00 horas
- El miércoles: 9 h y 18 h
- Jueves: 11 h y 18 h
- El viernes: 10 h y 18 h
- El sábado: 10 h y 17 h
- El domingo: De 9.00 a 12.00 horas
Nota: Todos los horarios mencionados son en PHT.
La mejor hora para publicar en Twitter (X) en Canadá
- El lunes: De 7.00 a 12.00 horas
- El martes: 8 h y 12 h
- El miércoles: 8 h y 12 h
- Jueves: 15 h y 12 h
- El viernes: 11 h y 12 h
- El sábado: 10 h y 12 h
- El domingo: De 9.00 a 12.00 horas
Nota: Todas las horas mencionadas están en EST.
La mejor hora para publicar en Twitter (X) en Pakistán
- El lunes: 10 h y 20 h
- El martes: 9 h y 20 h
- El miércoles: 9 h y 20 h
- Jueves: 10 h y 20 h
- El viernes: 11 h y 20 h
- El sábado: 9 h y 19 h
- El domingo: 8 h y 23 h
Nota: Todas las horas mencionadas son en IST.
La mejor hora para publicar en Twitter (X) en Europa
- El lunes: De 8.00 a 12.00 horas
- El martes: 9 h y 23 h
- El miércoles: 7 h y 14 h
- Jueves: 10 h y 16 h
- El viernes: 8 h y 14 h
- El sábado: 8 h y 20 h
- El domingo: De 10.00 a 15.00 horas
Nota: Todas las horas mencionadas son en CET.
La mejor hora para publicar en Twitter (X) en Nigeria
- El lunes: De 9.00 a 11.00 horas
- El martes: 9 h y 11 h
- El miércoles: 9 h y 16 h
- Jueves: 9 h y 14 h
- El viernes: 9 h y 12 h
- El sábado: 9 h y 18 h
- El domingo: De 8.00 a 18.00 horas
Nota: Todos los horarios mencionados son en WAT.
La mejor hora para publicar en Twitter (X) en Sudáfrica
- El lunes: De 10.00 a 18.00 horas
- El martes: 9 h y 18 h
- El miércoles: 9 h y 18 h
- Jueves: 10 h y 18 h
- El viernes: 11 h y 13 h
- El sábado: 9 h y 17 h
- El domingo: 18.00 h
Nota: Todos los horarios mencionados son en SAST.
La mejor hora para publicar en Twitter (X) en EE.UU.
- El lunes: De 11.00 a 12.00 horas
- El martes: 9 h y 14 h
- El miércoles: 9 h y 14 h
- Jueves: 7 h y 15 h
- El viernes: 10 h y 14 h
- El sábado: 8 h y 19 h
- El domingo: De 9.00 a 17.00 horas
Nota: Todas las horas mencionadas están en EST.
La mejor hora para publicar en Twitter (X) en la India
- El lunes: De 9.00 a 18.00 horas
- El martes: 8 h y 18 h
- El miércoles: 8 h y 18 h
- Jueves: 11 h y 18 h
- El viernes: 10 h y 18 h
- El sábado: 7 h y 18 h
- El domingo: De 9.00 a 19.00 horas
Nota: Todas las horas mencionadas son en IST.
Ahora bien, puedes referirte a estas horas si tus audiencias residen en zonas horarias diferentes. Sin embargo, hemos profundizado aún más y hemos encontrado horas adecuadas para publicar en Twitter para diferentes nichos de negocio.
Mejores horas para subir en Twitter (X) por sector
En nuestro estudio, separamos las cuentas de Twitter en función del sector al que pertenecían. De este modo, queríamos ver si había tendencias en las horas de publicación que resultaran adecuadas para su nicho concreto.
Y lo creas o no, hemos encontrado algunos patrones. Esto es lo que encontramos:
- ¿Cuál es el mejor momento para publicar en Twitter (X) para el industria sanitaria? Los lunes, miércoles y jueves, entre las 10.00 y las 14.00 horas.
- El sector de la restauración consigue más participación si publica en Twitter los miércoles y jueves a las 11.00, 13.00 y 15.00 horas.
- El mejor momento para organizaciones educativas para publicar en Twitter es el sábado de 13.00 a 20.00 horas.
- Si publica para viajes y hostelería, La mejor hora para publicar en Twitter y conseguir la máxima participación es de 11.00 a 14.00 horas los jueves, viernes y domingos.
- La industria tecnológica es el más activo durante los días laborables, por lo que la mejor hora para publicar en Twitter para estas empresas sería de 15:00 a 20:00 horas, de lunes a jueves, e incluso los viernes.
- El mejor momento para publicar en Twitter industria de los medios de comunicación y el entretenimiento es a altas horas de la noche, en torno a las 23.00 horas, y a las 14.00 horas los lunes, miércoles y jueves.
- Para política-cuentas relacionadas, las mejores horas para publicar en Twitter son de 13.00 a 17.00 horas y a las 20.00 horas todos los días de la semana.
- La mejor hora para publicar contenidos deportivos en Twitter es de 19:00 a 22:00 entre semana y de 15:00 a 18:00 los fines de semana.
- Si las empresas del industria de la moda Si quieres conseguir la máxima participación en Twitter, la mejor hora para publicar es de 19.00 a 24.00 horas.
Por lo tanto, si su empresa pertenece a alguno de estos sectores, puede optar por estos horarios para obtener buenos resultados. Sin embargo, si estos tiempos de publicación no le dan en el blanco, hay otra manera que le traería los resultados más precisos.
¿Cómo encontrar la mejor hora para publicar en Twitter?
Ahora que hemos repasado las líneas de tiempo básicas, puedes utilizarlas para reforzar tu estrategia de marketing en Twitter. Sin embargo, los mejores momentos para publicar en Twitter pueden obtenerse observando tu propia cuenta de Twitter.
Veamos cómo encontrarlos.
Entendemos que cada público se comporta de manera diferente, por lo que confiar únicamente en sugerencias genéricas puede ser un acierto o un error. Eso es exactamente lo que la función de tiempo sugerido AI dentro SocialPilot está diseñado para resolver.
Cada vez que programes una publicación, verás sugerencias inteligentes de franjas horarias basadas en patrones de participación en tiempo real de tu cuenta de Twitter (X) conectada.
No se trata de horarios arbitrarios, sino que se basan en cómo interactúa su audiencia real con sus Tweets. Tanto si gestionas una cuenta como varias, SocialPilot evalúa el comportamiento de interacción pasado para sugerir el momento en el que es más probable que tu audiencia esté activa.

¿Por qué el tiempo sugerido por la IA le ayuda a publicar de forma más inteligente, no más intensa?
La función de hora sugerida por inteligencia artificial de SocialPilot va más allá de la programación básica. Está diseñada para ayudarte a llegar a tu audiencia cuando está más activa sin depender de conjeturas.
¿Qué lo hace valioso?
- Información basada en la audiencia: Las recomendaciones se basan en el historial real de participación de tus seguidores.
- A la medida de cada plataforma: SocialPilot ofrece sugerencias específicas para cada plataforma, lo que garantiza una mayor visibilidad.
- Planificación racionalizada: Obtenga sugerencias de programación basadas en inteligencia artificial para 1, 3, 5 ó 7 días de antelación, ideales para flujos de trabajo diarios o programación por lotes.
- Trabaje con varias cuentas: Gestione y optimice la programación de varias marcas o clientes sin solapamientos ni coordinación manual.
- Flexible y no intrusivo: Usted mantiene el control. Utilice las sugerencias tal cual, modifíquelas u omítalas según sus necesidades.
¿Cómo ayuda a los distintos usuarios?
- Agencias: Aumente la eficacia y mejore la puntualidad de cada cliente.
- Equipos de medios sociales: Reduzca las idas y venidas, llene los calendarios más rápido y aumente el compromiso con menos esfuerzo.
- Pequeñas empresas: Sáltese el análisis en profundidad y confíe en la IA para que le muestre cuándo su audiencia está en línea y lista para interactuar.
¿Por qué es importante publicar en el momento adecuado?
Debido a las actualizaciones periódicas del Algoritmos de Twitter, El feed cronológico vuelve a estar de moda, por lo que la sincronización de las publicaciones es más importante que nunca.
Desde 2016, Twitter (ahora X) también gestiona sus feeds, al igual que otras plataformas de redes sociales, en función de la participación o la popularidad y no de la cronología inversa. Pero ahora, atendiendo a los comentarios de los usuarios, Twitter permite cambiar de ’Publicaciones más populares“ a ”Últimas publicaciones“ con un solo clic.
Pero, ¡espera! ¿Qué implica esto?
Un feed cronológico inverso significa que los usuarios de Twitter (ahora X) ven las publicaciones a medida que se publican. Pero aquí está el truco. A medida que pase el tiempo, las publicaciones más recientes las irán sustituyendo en la parte superior del feed.
Por eso debes publicar tu tuit cuando la mayor parte de tu audiencia esté en línea y combinarlo con un plan sencillo de nuestro Guía de Twitter para empresas.
¿Por qué es importante el momento adecuado para publicar en Twitter?
Todo el mundo en Twitter (X) sabe que permite a los usuarios organizar sus feeds en orden cronológico inverso. Eso significa que los tweets publicados más recientemente aparecerán en la parte superior de los feeds. Así, cuando un determinado usuario de Twitter abra su aplicación, la primera publicación que verá será la que se publicó justo antes de la hora a la que se conectó.
Esto no deja lugar a debate sobre el hecho de que si publicas en Twitter en los mejores momentos (que en su mayoría coinciden con el momento de máxima actividad de los usuarios), captarás la mayor cantidad de miradas. Esto significa que las mejores horas para publicar en Twitter pueden marcar el éxito o el fracaso de tu estrategia en Twitter.
Conclusión
Con las nuevas actualizaciones del algoritmo en juego, está claro que programar bien tus publicaciones puede ser decisivo para tu visibilidad en X. Publicar en horas punta no solo aumenta las impresiones, sino que te ayuda a iniciar conversaciones y a conectar con clientes potenciales cuando están más interesados.
Empieza probando las franjas horarias más populares que hemos compartido y, a continuación, añade información de tus propios análisis para detectar patrones exclusivos de tu audiencia. Una vez que hayas identificado esos puntos dulces, una plataforma de programación como SocialPilot hace que sea fácil publicar en el momento adecuado de forma consistente. Puedes explorar Planes de SocialPilot para ver cómo encaja en su flujo de trabajo y empezar a poner su estrategia de sincronización en piloto automático.


