Twitter (désormais X) souhaite que ses utilisateurs publient davantage de messages en raison de sa nature éphémère. En effet, une étude sur les médias sociaux révèle que les utilisateurs de Twitter publient 9 596 tweets par seconde, chaque jour, soit près de 6 milliards de tweets en une semaine !
N'est-ce pas accablant ? Comment allez-vous faire pour couper court à ce bruit et obtenir plus d'engagement et de clics sur votre timeline Twitter ?
L'un des facteurs contribuant à obtenir un maximum de clics et d'engagement est la publication d'un contenu spirituel et captivant pendant que votre public est en ligne.
SocialPilot a donc pris les devants et a mené une étude approfondie sur plus de 50 000 comptes Twitter d'étudier le meilleur moment pour poster sur Twitter (aujourd'hui X), que vous pouvez utiliser pour atteindre le plus grand nombre de personnes possible.
Publier sur Twitter (X) au meilleur moment, à chaque fois.
Publiez lorsque votre public est le plus actif et obtenez plus d'engagement avec SocialPilot.
Meilleur moment pour poster sur Twitter (X) en 2026
Les Le meilleur moment pour publier sur Twitter est le matin, de 8 à 11 heures et à 15 heures en semaine, et le week-end, de 9 à 20 heures, en début d'après-midi et en soirée.. Nous sommes parvenus à cette conclusion après avoir contrôlé l'engagement de plus de 50 000 comptes dans divers secteurs et lieux.
- Lundi : 8 heures à 11 heures
- Mardi : 8 heures et 10 heures
- Mercredi : 9 heures et 15 heures
- Jeudi : 8 heures et 15 heures
- Vendredi : 7 heures et 10 heures
- Samedi : 8 heures et 20 heures
- Dimanche : 8 heures à 15 heures
Remarque : Les horaires indiqués ci-dessus sont ceux du fuseau horaire de l'Est (EST).
Outre le moment optimal, vous pouvez consulter l'étude de SocialPilot, qui présente les moments les plus propices à la publication de messages tout au long de la semaine.
Le meilleur moment pour poster sur Twitter (X) le lundi
Le meilleur moment pour publier un message sur Twitter le lundi est 8 heures.:00 am - 11:00 pm.
De nombreuses personnes rattrapent leurs e-mails et leurs mises à jour sur les médias sociaux après le week-end, ce qui en fait un moment idéal pour attirer leur attention.
Le meilleur moment pour poster sur Twitter (X) le mardi
Le meilleur moment pour poster sur Twitter le mardi est de 8h00 à 10h00.
Tout comme le thé du matin, la pause déjeuner est un moment privilégié pour toucher votre public, car les gens font une pause au travail et parcourent les médias sociaux.
Le meilleur moment pour poster sur Twitter (X) le mercredi
Le meilleur moment pour poster sur Twitter le mercredi est entre 9h00 et 15h00.
Cette fois, elle s'adresse à la fois aux lève-tôt qui commencent leur journée et à ceux qui consultent les médias sociaux à la fin de leur journée de travail.
Le meilleur moment pour poster sur Twitter (X) le jeudi
Le jeudi, le meilleur moment pour poster sur Twitter est de 8h00 à 15h00.
Comme pour le mercredi, l'après-midi est une période de forte affluence sur Twitter.
Le meilleur moment pour poster sur Twitter (X) le vendredi
Le meilleur moment pour poster sur Twitter le vendredi est entre 8h et 13h.
Le vendredi, les gens cherchent souvent à se détendre avant le week-end, de sorte qu'un tweet du matin ou du début de l'après-midi peut attirer leur attention.
Le meilleur moment pour poster sur Twitter (X) le samedi
Le meilleur moment pour poster sur Twitter le samedi est de 8h00 à 20h00.
Après une semaine mouvementée, les gens sont plus détendus le week-end et peuvent donc naviguer sur Twitter tout au long de la journée. Cependant, la fin de l'après-midi et le début de la soirée peuvent être des moments propices.
Le meilleur moment pour poster sur Twitter (X) le dimanche
Le meilleur moment pour poster sur Twitter le dimanche est de 8h00 à 15h00.
Comme le samedi, les gens sont détendus et naviguent sur l'internet.

Principaux enseignements :
En résumé, sur la base de toutes les données recueillies par de multiples marques, nous pouvons conclure avec certitude les points suivants :
- Il est préférable de poster des tweets le matin quand les gens se rendent au travail ou commencent leur journée de 8h00 à 11h00.
- Les gens consultent toujours leur fil Twitter pendant les pauses, Le fait de tweeter pendant les heures de déjeuner est donc également une bonne option vers 13 heures.
- Mardi, mercredi et jeudi sont les jours qui suscitent le plus d'engagement sur Twitter.
- Les week-ends sont les jours les moins appréciés de publier quoi que ce soit sur Twitter. La majorité de votre public est généralement absent, occupé par sa vie personnelle. Il est donc important de programmer vos messages en semaine.
Avant de poursuivre, vérifions également les données des principales entreprises de marketing des médias sociaux qui correspondent à nos conclusions concernant les heures optimales de publication des marques sur Twitter.
- CommentSociable suggère que 9 h à 10 h est le meilleur moment, et que le vendredi est le meilleur jour pour publier sur Twitter.
- Centre d'apprentissage G2 privilégie également la tranche horaire de 9 heures à 16 heures en semaine, le vendredi étant le jour où l'engagement est le plus fort, à 15 heures.
- Trackmaven privilégie le jeudi comme meilleur jour pour poster sur Twitter.
- HubSpot affirme que le meilleur moment pour publier est entre 8 et 10 heures du matin et entre 18 et 21 heures pour partager votre contenu sur Twitter (maintenant X).
- Metricool est à son apogée entre 15 et 16 heures.
Remarque : Toutes les heures ci-dessus sont exprimées en heure normale du Pacifique.
Comment avons-nous identifié le bon moment pour poster sur Twitter (X) ?
Notre équipe a mené une étude complète pour déterminer les meilleurs moments pour publier sur Twitter (maintenant X), en analysant environ 7 00 000 messages publiés par plus de 50 000 comptes Twitter connectés à SocialPilot. L'étude a analysé les performances de ces posts, en observant notamment comment leurs taux d'engagement variaient en fonction des heures et des jours exacts de la semaine où ils étaient partagés. Les résultats mettent en évidence les meilleurs moments pour publier des messages sur Twitter chaque jour de la semaine.
Avant d'aller plus loin, voici d'autres études récentes sur le sujet :
- Qu'est-ce que la Quel est le meilleur moment pour publier un message sur Facebook ?
- Qu'est-ce que la Quel est le meilleur moment pour publier sur LinkedIn ?
- Qu'est-ce que la Quel est le meilleur moment pour publier sur Instagram ?
- Qu'est-ce que la Quel est le meilleur moment pour publier sur TikTok ?
- Qu'est-ce que la Quel est le meilleur moment pour publier sur YouTube ?
Nous avons effectué une analyse similaire sur d'autres plates-formes - consultez la fiche complète sur la synchronisation inter-réseaux : les meilleurs moments pour publier sur les médias sociaux
Meilleurs moments pour poster sur Twitter (X) par lieu
Pour atteindre ces taux d'engagement élevés, vous devez déterminer avec le plus de précision possible les meilleurs moments pour publier sur Twitter en fonction de votre public. Ainsi, après avoir examiné les heures de publication hebdomadaires, nous avons étudié les lieux.
La géographie n'est pas un simple détail, c'est le facteur qui contribue le plus aux préférences comportementales de votre public. L'ignorer serait une erreur de débutant de votre part.
Les membres d'une même culture partagent des liens puissants - festivals, routines, défis et modes de vie - qui déterminent tous les moments où ils sont les plus actifs en ligne. Les spécialistes du marketing avisés savent comment exploiter ces schémas.
Nous allons donc vous dévoiler nos découvertes sur le meilleur moment pour poster sur Twitter, en fonction du lieu.
Meilleur moment pour poster sur Twitter (X) en Australie
- Lundi : 10 heures à 18 heures
- Mardi : 9 heures et 18 heures
- Mercredi : 11 heures et 18 heures
- Jeudi : 10 heures et 18 heures
- Vendredi : 13 heures et 17 heures
- Samedi : 10 heures et 18 heures
- Dimanche : 7 heures à 18 heures
Note: Tous les horaires mentionnés ci-dessus sont en AEST.
Meilleur moment pour poster sur Twitter (X) au Bangladesh
- Lundi : 9 heures à 11 heures
- Mardi : 8 heures et 12 heures
- Mercredi : 9 heures et 15 heures
- Jeudi : 11 heures et 20 heures
- Vendredi : 10 heures et 13 heures
- Samedi : 9 heures et 20 heures
- Dimanche : 9 heures à 15 heures
Note: Tous les horaires mentionnés ci-dessus sont en IST.
Meilleur moment pour poster sur Twitter (X) aux Philippines
- Lundi : 9 heures et 18 heures
- Mardi : 10h30 et 17h
- Mercredi : 9 heures et 18 heures
- Jeudi : 11 heures et 18 heures
- Vendredi : 10 heures et 18 heures
- Samedi : 10 heures et 17 heures
- Dimanche : 9 heures à 12 heures
Note: Tous les horaires mentionnés ci-dessus sont en PHT.
Meilleur moment pour poster sur Twitter (X) au Canada
- Lundi : 7 heures à 12 heures
- Mardi : 8 heures et 12 heures
- Mercredi : 8 heures et 12 heures
- Jeudi : 15 heures et 12 heures
- Vendredi : 11 heures et 12 heures
- Samedi : 10 heures et 12 heures
- Dimanche : 9 heures à 12 heures
Note: Toutes les heures mentionnées ci-dessus sont en HNE.
Meilleur moment pour poster sur Twitter (X) au Pakistan
- Lundi : 10 heures et 20 heures
- Mardi : 9 heures et 20 heures
- Mercredi : 9 heures et 20 heures
- Jeudi : 10 heures et 20 heures
- Vendredi : 11 heures et 20 heures
- Samedi : 9 heures et 19 heures
- Dimanche : 8 heures et 23 heures
Note: Tous les horaires mentionnés ci-dessus sont en IST.
Meilleur moment pour poster sur Twitter (X) en Europe
- Lundi : 8 heures à 12 heures
- Mardi : 9 heures et 23 heures
- Mercredi : 7 heures et 14 heures
- Jeudi : 10 heures et 16 heures
- Vendredi : 8 heures et 14 heures
- Samedi : 8 heures et 20 heures
- Dimanche : 10 heures à 15 heures
Note: Tous les horaires mentionnés ci-dessus sont en CET.
Meilleur moment pour poster sur Twitter (X) au Nigeria
- Lundi : 9 heures à 11 heures
- Mardi : 9 heures et 11 heures
- Mercredi : 9 heures et 16 heures
- Jeudi : 9 heures et 14 heures
- Vendredi : 9 heures et 12 heures
- Samedi : 9 heures et 18 heures
- Dimanche : 8 heures à 18 heures
Note: Tous les horaires mentionnés ci-dessus sont en WAT.
Meilleur moment pour poster sur Twitter (X) en Afrique du Sud
- Lundi : 10 heures à 18 heures
- Mardi : 9 heures et 18 heures
- Mercredi : 9 heures et 18 heures
- Jeudi : 10 heures et 18 heures
- Vendredi : 11 heures et 13 heures
- Samedi : 9 heures et 17 heures
- Dimanche : 6 heures
Note: Tous les horaires mentionnés ci-dessus sont en SAST.
Meilleur moment pour poster sur Twitter (X) aux États-Unis
- Lundi : 11 heures à 12 heures
- Mardi : 9 heures et 14 heures
- Mercredi : 9 heures et 14 heures
- Jeudi : 7 heures et 15 heures
- Vendredi : 10 heures et 14 heures
- Samedi : 8 heures et 19 heures
- Dimanche : 9 heures à 17 heures
Note: Toutes les heures mentionnées ci-dessus sont en HNE.
Meilleur moment pour poster sur Twitter (X) en Inde
- Lundi : 9 heures à 18 heures
- Mardi : 8 heures et 18 heures
- Mercredi : 8 heures et 18 heures
- Jeudi : 11 heures et 18 heures
- Vendredi : 10 heures et 18 heures
- Samedi : 7 heures et 18 heures
- Dimanche : 9 heures à 19 heures
Note: Tous les horaires mentionnés ci-dessus sont en IST.
Vous pouvez vous référer à ces heures si votre public réside dans des fuseaux horaires différents. Cependant, nous sommes allés encore plus loin et avons trouvé des heures appropriées pour la publication sur Twitter pour différentes niches d'activité.
Meilleurs moments pour télécharger sur Twitter (X) par secteur d'activité
Dans notre étude, nous avons séparé les comptes Twitter en fonction de leur secteur d'activité. Ce faisant, nous voulions voir s'il y avait des tendances dans les heures de publication qui s'avéraient adaptées à leur niche particulière.
Et croyez-le ou non, nous avons trouvé des modèles. Voici ce que nous avons trouvé :
- Quel est le meilleur moment pour poster sur Twitter (X) pour la l'industrie des soins de santé ? Elle a lieu entre 10 heures et 14 heures le lundi, le mercredi et le jeudi.
- Le secteur de la restauration obtient le plus d'engagement s'il publie sur Twitter le mercredi et le jeudi à 11 heures, 13 heures et 15 heures.
- Le meilleur moment pour les organisations éducatives pour poster sur Twitter est le samedi de 13h à 20h.
- Si vous publiez pour les entreprises du secteur des voyages et de l'hôtellerie, Le jeudi, le vendredi et le dimanche, de 11 heures à 14 heures, c'est le meilleur moment pour publier des messages sur Twitter afin d'obtenir un maximum d'engagement.
- L'industrie technologique est le plus actif en semaine. Le meilleur moment pour publier sur Twitter pour ces entreprises est donc de 15 heures à 20 heures, du lundi au jeudi, et même le vendredi.
- Le meilleur moment pour publier sur Twitter pour le l'industrie des médias et du divertissement est tard dans la nuit, vers 23 heures, et 14 heures les lundi, mercredi et jeudi.
- Pour politique-Les meilleurs moments pour publier sur Twitter sont de 13 à 17 heures et de 20 heures tous les jours de la semaine.
- Le meilleur moment pour publier du contenu sportif sur Twitter est de 19h à 22h en semaine et de 15h à 18h le week-end.
- Si les entreprises de la industrie de la mode Si vous souhaitez obtenir un engagement maximal de la part de Twitter, le meilleur moment pour publier des messages est de 19 heures à 12 heures.
Par conséquent, si votre entreprise appartient à l'un de ces secteurs, vous pouvez opter pour ces horaires pour obtenir de bons résultats. Toutefois, si ces périodes d'affichage ne vous conviennent pas, il existe une autre méthode qui vous permettra d'obtenir les résultats les plus précis.
Comment trouver le meilleur moment pour poster sur Twitter ?
Maintenant que nous avons passé en revue les lignes de temps de base, vous pouvez les utiliser pour renforcer votre stratégie de marketing sur Twitter. Toutefois, c'est en observant votre propre compte Twitter que vous pourrez déterminer avec le plus de certitude les meilleurs moments pour publier des messages sur Twitter.
Voyons comment les trouver.
Nous comprenons que chaque public se comporte différemment, c'est pourquoi s'appuyer uniquement sur des suggestions génériques peut s'avérer aléatoire. C'est exactement ce que la fonction de temps suggéré par l'IA dans SocialPilot est conçue pour résoudre.
Chaque fois que vous planifiez un message, vous verrez maintenant des suggestions intelligentes de plages horaires basées sur des modèles d'engagement en temps réel à partir de votre compte Twitter (X) connecté.
Ces heures ne sont pas arbitraires ; elles sont basées sur la façon dont votre public interagit avec vos tweets. Que vous gériez un ou plusieurs comptes, SocialPilot évalue le comportement d'engagement passé pour suggérer l'heure à laquelle votre public est le plus susceptible d'être actif.

Pourquoi l'heure suggérée par l'IA vous aide-t-elle à poster plus intelligemment, et non plus durement ?
La fonction d'heure suggérée par l'IA dans SocialPilot va au-delà de la programmation de base. Elle est conçue pour vous aider à atteindre votre public au moment où il est le plus actif, sans se fier à des suppositions.
Qu'est-ce qui fait sa valeur ?
- Des informations basées sur l'audience : Les recommandations sont basées sur l'historique d'engagement de vos followers.
- Adapté à chaque plateforme : SocialPilot fournit des suggestions spécifiques à chaque plateforme, garantissant ainsi une meilleure visibilité.
- Une planification rationalisée : Obtenez des suggestions de synchronisation alimentées par l'IA pour 1, 3, 5 ou 7 jours à l'avance - idéal pour les flux de travail quotidiens ou la programmation par lots.
- Travailler sur plusieurs comptes : Gérer et optimiser la programmation pour plusieurs marques ou clients sans chevauchement ni coordination manuelle.
- Flexible et non intrusif : Vous gardez le contrôle. Utilisez les suggestions telles quelles, modifiez-les ou passez-les en fonction de vos besoins.
Comment aide-t-il les différents utilisateurs ?
- Agences : Augmenter l'efficacité tout en offrant un meilleur timing à chaque client.
- Équipes des médias sociaux : Réduisez les allers-retours, remplissez les calendriers plus rapidement et augmentez l'engagement avec moins d'efforts.
- Petites entreprises : Oubliez les analyses approfondies et faites confiance à l'IA pour vous montrer quand votre public est en ligne et prêt à s'engager.
Pourquoi est-il important de poster au bon moment ?
En raison des mises à jour régulières de la Algorithmes de Twitter, Le flux chronologique est de nouveau d'actualité, ce qui rend la synchronisation de vos posts plus cruciale que jamais.
Depuis 2016, Twitter (désormais X) gère également ses flux, tout comme les autres plateformes de médias sociaux, sur la base de l'engagement ou de la popularité et non de la chronologie inversée. Mais maintenant, citant les commentaires des utilisateurs, Twitter permet aux gens de basculer leurs flux de ’Postes les mieux classés“ à ”Postes les plus récents“ en un clic.
Mais attendez ! Qu'est-ce que cela implique ?
Un flux chronologique inversé signifie que les utilisateurs de Twitter (désormais X) voient les messages au fur et à mesure qu'ils sont publiés. Mais voilà le hic ! Au fur et à mesure que le temps passe, les messages les plus récents remplacent ceux qui se trouvent en haut du flux.
C'est pourquoi vous devez publier votre tweet lorsque la majeure partie de votre public est en ligne et l'accompagner d'un plan simple tiré de notre site Web. Guide de Twitter pour les entreprises.
Pourquoi le bon moment pour publier un message sur Twitter est-il important ?
Tous les utilisateurs de Twitter (X) savent qu'ils peuvent classer leur fil d'actualité dans l'ordre chronologique inverse. Cela signifie que les tweets les plus récemment publiés apparaissent en haut des fils. Ainsi, lorsqu'un utilisateur de Twitter ouvre son application, le premier message qu'il voit est celui qui a été publié juste avant l'heure à laquelle il s'est connecté.
Cela ne laisse aucune place au débat sur le fait que si vous publiez sur Twitter aux meilleurs moments (qui coïncident généralement avec le temps d'activité maximale des utilisateurs), vous attirerez le plus d'attention. Cela signifie que les meilleurs moments pour publier sur Twitter peuvent faire ou défaire votre stratégie Twitter.
Conclusion
Avec les nouvelles mises à jour des algorithmes, il est clair que le fait de poster au bon moment peut faire ou défaire votre visibilité sur X. Publier aux heures de pointe n'augmente pas seulement les impressions - cela vous aide à susciter des conversations et à vous connecter avec les prospects lorsqu'ils sont le plus engagés.
Commencez par tester les créneaux horaires les plus populaires que nous vous avons présentés, puis ajoutez-y des informations issues de vos propres analyses afin de repérer les tendances propres à votre public. Une fois que vous avez identifié ces créneaux, une plateforme de planification telle que SocialPilot vous permet de poster facilement et régulièrement au bon moment. Vous pouvez explorer Les projets de SocialPilot pour voir comment il s'intègre dans votre flux de travail et commencer à mettre votre stratégie de timing en pilote automatique


